据美国的心理学家研究总结，幸福需要以下一个因素，

1、 户外活动。给你健康，充沛的精力。

2、 充足的休息。幸福人总是神采奕奕的。

3、 随口可以说出自己的五个以上的知己朋友。朋友间的以诚相待总是能让你找到分享的快乐。

4、 豁达的胸怀。不要老用恶意的眼光来看别人。

5、 要有自己的信仰。有信仰的人更幸福。

6、 友好的对待别人。别人也会善意的对待你的。

7、 多参加集体活动。通过跟别人的互动合作，你会不断地发现自己，发现别人。

8、 不要太有钱。不然会失去自己的目标，失去做事的动力。

按照这样推算的话，我还是幸福的吧

7月太不顺

心情太差

天气太热

生活太憋屈

都快没活力了

看到这样的文字

似乎能振作点了